Mindfulness

Les expressions « pleine conscience » et « présence attentive », qui sont des traductions de « mindfulness », désignent soit une tendance à être présent au moment présent, soit une technique de méditation. Le concept a été introduit en médecine et psychologie occidentale par le médecin américain Jon Kabat-Zinn. L'intégration des concepts de la pleine conscience caractérise notamment les psychothérapies cognitivo-comportementales dites de la troisième vague.